おすすめシワ改善クリームの選び方＆BEST5を紹介！シワ改善成分やその効果口コミを徹底比較

日本初となるシワ改善の効果をもつ薬用化粧品がPOLAから発売されたのが2017年1月のこと。

あれから数多くのメーカーやブランドから、シワ改善の効果をもつ薬用化粧品が発売されるようになり、どれを選んだらいいのか迷うほどになってきています。

今まで深いシワはできてしまったらもうあきらめるしかないような状況だっけど、ここ数年で状況は一変！

それぞれの最先端技術が詰まった「シワ改善」クリーム。

2019年12月現在では、シワ改善効果がある化粧水（KOSE　ルシェリ）まで販売されるようになってきました。

もう、ここまでくると、どの商品を選べばいいのかわからないわ！

なんて声が聞こえてきそうですが、

当サイトでは、そんな多くの方の悩みにこたえるべく、

などについて詳しく解説していきます。

地道なセルフケアを続けるのと何にもしないのでは結果が違ってくるのは明らか！

今までのエイジングケアでは物足りなかった方や、お手入れを強化したい！という方は、一度使ってみてくださいね。

シワ改善クリームの効果は？どこに使えるの？

シワを改善する効果を国が認めたものだけが、シワ改善クリームと名乗ることができます。

日本の化粧品における「シワ」に対する効能効果は、

の2種類が認められています。

これってつまり、乾燥が原因の薄めのシワは、保湿をすればよくなるよってこと。

一方、シワを改善するという効果は、次のように、真皮にできた少し深めのシワに対しても薄くなりますよって言っているんです。

日本香粧品学会が定めた「新規効能取得のための抗シワ製品評価ガイドライン」にあるシワの評価基準のこと。

シワを改善する効果を認められた商品は「医薬部外品」になり、主にシワグレード3～5の範囲のシワに対して効果があるという結果を公表しているメーカーがあります。（ポーラ＆資生堂）

どこのシワに使えるの？効果が出やすいのはどこ？

シワ改善クリームは顔全体ではなく、シワの気になる箇所にだけつかうものがほとんどです。

例えば、

おでこ・眉間・目尻・目の下・口元・ほうれい線といった箇所に使うことができます。

その中でもシワ改善クリームの効果が出やすいのが、目尻やおでこのシワです。

ほうれい線は日常の表情くせだけでなく、頬のたるみや表情筋の衰えも関係しているので改善には時間がかかるとされています。

シワ改善クリームの選び方

たくさんのブランドやメーカーからシワ改善効果をアピールした商品が販売されているので、どれがいのか悩む方が多いと思います。

自分に合ったシワ改善クリームを選ぶために、購入する際にチェックするべき３つのポイントを押さえていきましょう。

シワ改善成分の種類のチェックはもちろん、それ以外にもどんな成分が入っているのかを知ることは大切です。

シワ改善効果が認証されている成分は３つ！それぞれの商品も紹介

2019年末現在、承認されている「シワ改善」有効成分は次の３つ。

これら３つの成分は、厚生労働省から「シワ改善のメカニズムが認められた成分」です。

だから、これらの成分が配合された商品は「医薬部外品」になります。

ちなみに、認可の順は、①ニールワン　＞②純粋レチノール　＞③ナイアシンアミドになります。

ニールワン

ポーラが独自で開発したオリジナル成分で、日本で初めて「シワ改善効果」が認められた新規成分。

ニールワンが真皮に作用し、コラーゲンやエラスチンなどの分解をブロックし、肌本来の力でシワを改善します。

シワを作る真皮のハリを分解する酵素のはたらきを抑えるのが「ニールワン」なんです。

リンクルショットはシワグレード3～5までのシワに効果があります。

なかでも、真皮まで到達するような深いシワが得意分野なんだそうです。

ポーラ公式サイトには、シワグレード5からシワグレード4に24週間で変化した様子が公開されています。

＜引用：ポーラ公式サイト＞

リンクルショットの効果について国による試験の結果では、3ヶ月の使用で70%の人のシワが改善されるという効果が確認されました。

どこで作用する？	真皮
シワ改善メカニズム	真皮の構造を守る
特徴	ポーラ独自の成分で日本で初めてシワ改善効果が認められた

純粋レチノール

純粋レチノールは資生堂の商品で使用されている有効成分で、

表皮のヒアルロン酸を増やすことで水分量を増加させシワを改善するメカニズムでした。

つまり表皮にのみ作用する形での認可でしたが、

その後の資生堂の研究により、

という新しい研究結果が発表され、表皮だけでなく真皮まで作用することがわかってきました。

この点は、今後認可を受けることになるかもしれませんね。

シワ改善効果としては厚生労働省から、9週間でシワグレード４レベルのしわに対する改善効果が認められ、認可されました。

その後の資生堂独自研究の成果より、目元のシワだけでなく、首元のシワまで改善効果があることが確認されました。

その効果のスピードは、8週間でしわ改善効果があり、12週間の継続使用でさらなる効果があったとのこと。

＜参考：資生堂表情プロジェクト＞

どこで作用する？	表皮・真皮
シワ改善メカニズム	表皮水分量の増加・ターンオーバーの促進・真皮構造の再構築
特徴	ビタミンAの一種、肌荒れ改善効果もあり

ナイアシンアミド

ポーラの「ニールワン」、資生堂の「純粋レチノール」の続き３つめのシワ改善効果が認められたのが「ナイアシンアミド」です。

ナイアシンアミドは表皮と真皮の両方に作用し、バリア機能の改善や真皮でのコラーゲン生産アップをすることで、シワ改善につながると考えられています。

ナイアシンアミドは私たち生体に必須の成分なので、安全性が高い成分。

シミ・そばかすを防ぐ効果もあり、美白有効成分としても知られています。

肌あれ改善効果も承認されている商品もあり、肌あれが気になるかたには、ナイアシンアミドはおすすめです。

KOSEやカネボウのサイトを調べましたが、ポーラや資生堂のように、具体的なシワ改善データが公開されていませんでした。

どこで作用する？	表皮・真皮
シワ改善メカニズム	角層の形成促進によるバリア機能の改善・コラーゲンの生産アップ
特徴	ビタミンBの一種、美白有効成分でもある

ポーラと資生堂以外のブランドから発売されているシワ改善クリームは、このナイアシンアミドが配合されています。

タイプ別おすすめのシワ改善成分

３つの成分がどんなタイプの方におすすめなのかをまとめました。

効果が早い段階で実感できるといっても、シワ改善には時間がかかるものです。

最低でも2，3か月はかかりますので、1週間でシワがなくなるなんて思っているかたは注意しましょう。

他の悩みも気になるならプラスαの成分もチェック！

悩みが、シワだけでなく、肌の乾燥やシミにもあるのであれば、保湿成分や美白成分が配合されている商品を選ぶといいでしょう。

気になる肌への刺激は？

いくら効果があっても肌への刺激が強く、肌荒れしてしまうのでは意味がありません。

上記３つの成分で肌にやさしい順に並べると

ニールワンやナイアシンアミドは肌への刺激が少ないので、敏感肌のかたでも使いやすいといえます。

一方、レチノールは、ピリピリした刺激を感じる人も多いため、使い始めは毎日ではなく3日おきといったように、肌に異常がでないかを確認しながら使うように資生堂が注意喚起しています。

また、レチノールは紫外線や酸素に弱くすぐに分解される欠点があるため、朝使うときは日焼け止めをつかうなど注意が必要です。

成分によって値段に違いはあるの？

たくさんのシワ改善クリームが出ていますが、約5000円～約10000円の価格帯のものが多く販売されています。

また、デパートでしか買えない高級コスメブランドのシワ改善クリームは、1万円～3万円ほどします。

これは、成分の違いによる価格差はあると思いますが、成分の配合量やその他の成分の豪華さにも影響してきます。

また、商品開発費や研究費、宣伝費なども価格に影響します。

ナイアシンアミドについては、化学者として化粧品を分析することで人気の「かずのすけさん」が、次のようにツイッターで言っていました。

ナイアシンアミドはシワ改善の効果効能試験の結果が公表されていない成分なので、効果は公表されているニールワン(リンクルショット)やレチノールと比べると比較的弱いものだったのではと考えられます💡ただ、その分刺激やアレルギーになりにくく続けやすい価格のものが多いのがメリットだと思います！

— かずのすけ (@kazunosuke13) November 19, 2019

シワ改善クリームは、シワの箇所だけ使うので、「意外にコスパがいい」という口コミを多く見かけます。

気になっている商品があれば一回使ってみて、コスパとその効果を体感してみるといいですよ。

実際に３つ成分が違うの商品を使って効果を比較！

３つの有効成分があるのはわかったけど、どれが自分のシワに合うのか試してみたかった私は、３つの有効成分の違う商品を購入して効果を試してみることにしました。

どの商品も浅いシワ～やや深いシワに効果があると言っています。

中でも、ポーラのリンクルショットは深めのシワへの効果の方が期待できるんだとか。

それぞれのアイテムの使用感や効果などについてレビューしていきますね。

POLA　リンクルショット　メディカルセラム

まず最初に使ったのが、ポーラのリンクルショットメディカルセラム。

この美容液は独自のシワ改善メカニズムの発見から生まれました。

ポーラ独自のシワの原因を抑える医薬部外品有効成分「ニールワン」を配合しており、真皮成分の分解と生成のバランスを整えてくれます。

肌が本来持っているシワを改善する力を促進して、若々しいハリ肌に導きます。

やわらかいクリームで、しっかり保湿した後の肌にシワを伸ばしながらシワの箇所にしっかり塗り込んで使います。

塗った後はしっとりというよりは、さらっとした感じで膜をはったみたい。

だから、肌の奥のシワにじ～っくり効いていく感じがますね。

1本使い終わったころから、おでこのシワに手ごたえを感じ、2本目も使いました。

今では、1年以上のブランクを空けてですが、再度使用を開始しています。

今はリニューアル後の「リンクショットメディカルN」を使っています。

前のものよりも、柔らかさがでたと思います。

最後まで使いやすくなりましたね。

もっと詳しい体験談や口コミの記事はこちら

リンクルショット購入はこちら

 

エリクシールシュペリエル　エンリッチド　リンクルクリームS

資生堂エリクシールのリンクルクリームSは、ポーラのリンクルショットに続き、２番目に発売されたシワ改善クリームです。

お手軽な5,800円（税抜）という値段もあって、

「シワ改善薬用化粧品販売数量NO.1」を達成しています。

配合されている「純粋レチノール」には、肌の水分量を高める効果があります。

それにより、硬くなった肌を柔軟にし、シワを改善する効果が期待できます。

さらに、ハリを与えて保つコラーゲンGLも配合し、みずみずしさに満ちた肌へと導きます。

ポーラのリンクルショットよりもやわらかく、とても伸びがよいクリーム。

敏感な目の下でも摩擦の負担なく使えます。

保湿成分も入っているので、付けた後はしっとり感あり。

浸透もよくべたつかないので、朝使ってもメイクの邪魔にはなりませんでした。

使うのとつかわないのとでは、肌のふっくら感が違うのがわかりました。

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コスメデコルテ　iP.Shot （アイピーショット）アドバンスト

3番目にシワ改善の承認されたのが「ナイアシンアミド」という成分。

コスメデコルテの「iP.Shot （アイピーショット）アドバンスト」には、リンクルナイアシン（ナイアシンアミド）が配合されていて、今あるシワにも、 未来のシワにもアプローチ！

表皮と真皮の両方に作用し、肌の表面からも内側からもシワにアプローチする頼もしいクリームです。

肌のターンオーバーやコラーゲンの生成を促進して肌にハリを与えます。

クリームは濃厚な感じなんだけど、やわらかくて伸ばしやすくてgood！

化粧水と混ざるとバーム状に変化するので、シワの部分にぴたっとパックのように密着します。

この密着感で、美容成分を角層深部へくまなく浸透させてくれるみたい。

保湿力が高くしっとり感があるので、３つのクリームの中では一番付けた後の感触は好みでした。

しっとり感が絶妙！

顔全体にも塗りたくなるクリームでしたが、ほうれい線やおでこに使った時は、肌がピンとするようなハリが感じられました。

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３つのシワ改善クリームを使った感想まとめ

「ニールワン」「純粋レチノール」「ナイアシンアミド」を配合したシワ消しクリームをそれぞれ使用した感想としては、一番使用感が好きなのは「iP.Shot アドバンスト」でした。

シワへの効果については、どれも朝塗ると日中は薄くなったような気がしますが、夕方に復活。

なかでもポーラのリンクルショットが一番手ごたえを感じましたが、どれもシワを改善するのには時間がかかるなと感じました。

それでも、薄めのシワには効いている感じはありました。

特に毎日の表情くせでできるシワは、４０代にもなると深くなり始めているので、手ごわい感じはしています。

でも、これ以上ひどくさせないためにも、こういったシワ改善クリームは使うべきだと感じました。

 

【口コミあり】おすすめのシワ改善クリームランキングBEST５！

ここでは、数多くあるシワ改善クリームの中から、おすすめの商品を５つ厳選！

口コミも合わせて紹介していきます。

 

 

発売当初から話題を独占し、BESTコスメ45冠に輝いた、ポーラの薬用シワ改善クリーム。

POLA独自の有効成分・ニールワンが「シワを改善する」という効能評価を初めて取得。

真皮のコラーゲンの分解を抑制することで、肌本来の力でシワを改善する仕組み。

目元以外にも、おでこやほうれい線にも使えます！

実際に使った体験レポートはこちら

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コスメデコルテのシワ改善美容液がパワーアップして登場。

保湿成分もたっぷりで、乾燥小じわやハリ感のなさなどで悩んでいる方にぴったり。

使った時にフィット感・カバー感があり、シワにちゃんと密着して浸透しているんだなと感じさせてくれる使い心地。

値段もポーラとエリクシールの中間で、高すぎず安すぎない点が安心感を与えてくれます。

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ワンバイコーセー ザ リンクレスは、有効成分としてリンクルナイアシン（ナイアシンアミド）を配合しています。

（※コスメデコルテ　iP.Shot アドバンストと同じ）

アスタキサンチンやグリセリンといった保湿成分もたっぷり。

しっとりするのにべたつきがないので、気になる箇所にメイク前でも使えると人気です。

人気の資生堂エリクシールのリンクルクリームと同じ値段ということで、注目されています。

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2019年10月に発売されたばかりのKANEBOのシワ改善美容液が早くも話題になっています。

“早く＆深く効く”をより強化し、なんと4週間から効果を実感できる即効性が特徴。

表皮だけでなく、肌の奥深く真皮にまで浸透して、すでにできてしまった目元、口元、額などの気になるシワも改善するそうです。

お値段はポーラのリンクルショットと同じでややお高め。

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＜おすすめシワ改善クリーム比較表＞

商品名	有効成分	作用部位	特徴	値段
エリクシール シュペリエル エンリッチド リンクルクリームＳ	純粋レチノール	表皮 真皮	ヒアルロン酸を生み出し肌の水分量を増加	6380円
リンクルショット メディカルセラムN	ニールワン	真皮	・シワを作る酵素をブロック ・肌本来の力でシワを改善	14850円
コスメデコルテ iP.Shot アドバンスト	リンクルナイアシン（ナイアシンアミド）	表皮 真皮	・iPS細胞研究をヒントに誕生 ・保湿力高め	11000円
ONE BY KOSÉ ザ リンクレス	リンクルナイアシン（ナイアシンアミド）	表皮 真皮	アスタキサンチンなど保湿成分配合	6380円
KANEBO　リンクルリフトセラム	ナイアシンアミド	表皮 真皮	コラーゲン＆ヒアルロン酸ケアを強化	14800円

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シワの原因を知ってこそシワ改善クリームを使う意味がある！

シワ改善クリームを使ってシワを薄くできたとしても、シワができる原因について知っていなければ、またシワは何度でも作られます。

それだけでなく、シワ改善クリームを使っているのに、効果を感じないなんて悲劇もあり得ます。

シワができる主な原因は次の４つ。

 

乾燥（保湿不足）で肌がしぼむ

乾燥小じわともいうくらい、乾燥はシワのできる大きな原因の１つです。

肌の表皮がたっぷりの水分が保たれていれば、肌はふっくらとして、毛穴やシワが目立たないきめ細かい状態といえます。

ところが、肌の表面の水分量が足りないと、肌を守る機能が低下しキメも乱れます。

保湿ケアについては、「保湿力NO.1のセラミドは毛穴やシワに効果あり？！おすすめセラミド３選」で解説しています。合わせてご覧くださいね。

紫外線で真皮のコラーゲンやエラスチンが破壊

紫外線はシミの原因だけと思っている方がいるかもしれませんが、肌の老化促進に大きく関わっています。

紫外線（UV-A）には、肌の奥（真皮）にあるコラーゲンやエラスチンにダメージを与えます。

真皮のコラーゲンやエラスチンが壊され減少すると、肌を支える土台が壊れることになるので、たるみが進行していきます。

対策としては、日中は必ず日焼け止めを塗り、外出時にはUVカット効果のある帽子や日傘、サングラスなどで日差しから肌を守りましょう。

日焼け止めを選ぶときは、PA+++以上のものを選びましょう。

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加齢によるたるみ

30代40代以降のシワは、加齢によるたるみも原因として考えられます。

20代をピークに、肌のハリを保つコラーゲンやヒアルロン酸などの量は減少していきます。

そのため、肌の支える力が弱まることで、深いシワが刻まれるという結果になってしまいます。

肌のたるみは、加齢以外にも間違ったスキンケアやストレスの多い生活、睡眠不足なども影響してきます。

表情シワの定着

普段何気なくしている、表情のくせが、年齢を重ねるとシワとなって定着してしまいます。

眉間やおでこにシワを寄せたりする癖や、くしゃくしゃの顔で笑ったりすることで、何回も同じ箇所にシワができることで、無表情の時でもシワが刻まれるようになります。

また、顔の表情筋が衰えてしまうことも関係しています。

予防法としては、

など毎日の生活の中で心掛けることが大切です。

まとめ

今回は、今大ブームになっている、シワ改善クリームについてお話してきました。

シワは乾燥や加齢など、さまざまな要因で作られてしまいますが、日頃のケアでお手入れすることで改善できる時代がついにやってきたと言えますね。

シワは深くなるほど改善しにくくなるので、

深刻化する前のシワ対策として、シワ改善クリームを使うことをおすすめします。

シワ改善クリームを使用して、いつまでも若々しい見た目をキープしていきましょうね！